– Une alimentation saine et des fruits et légumes biologiques. – Un microbiote riche en bonnes bactéries améliore les fonctions cognitives. – Faire du sport …
Comment booster sa mémoire et améliorer sa concentration ?
Ayurvédique
La Berbérine
La Berberine (épine -vinette) est connue depuis longtemps par la médecine chinoise et ayurvédique. La berbérine est la substance contenue dans l’arbuste Berberis Vulgaris. La …